Фолна киселина (витамин Б-9)важан је у формирању црвених крвних зрнаца и за здрав раст и функцију ћелија.
Хранљиви састојак је кључан током ране трудноће како би се смањио ризик од урођених мана мозга и кичме.
Фолат се углавном налази у тамнозеленом лиснатом поврћу, пасуљу, грашку и орасима. Воће богато фолатом укључује поморанџе, лимуне, банане, диње и јагоде. Синтетички облик фолата јефолна киселина. Налази се у основној компоненти пренаталних витамина и налази се у многим обогаћеним намирницама као што су житарице и тестенине.
Исхрана којој недостаје храна богата фолатом или фолном киселином може довести до недостатка фолата.
Међутим, фолна киселина се не може директно апсорбовати.
Дакле, потребан вам је Л-метилфолат—који може директно да се апсорбује и користи у људском телу.
ИзабериМагнафолат® Л-метилфолат, здраво за све.
Магнафолате®, произвођачи и добављачи Л-метилфолата.