За разлику од других врста витамина растворљивих у води, амала количина фолатаможе се чувати у јетри. Недостатак се може развити за недеље до месеци на дијети која не обезбеђује фолне киселине.

Препоручујемо боље фолне киселине:
Магнафолате®Л метилфолат—максимизира суплементацију дајући „готови“ фолат који тело може одмах да употреби без икакве врсте метаболизма.
Може боље да допуни фолат који недостаје телу.
Јинканг Пхарма, произвођач и добављач Л метилфолата.