Колико фолата ми треба?

Тхеколичина фолатакоја вам је потребна зависи од ваших година, али већина одраслих може се ослонити на дневну вредност (ДВ) да сазна колико фолата треба да конзумира. Дневне вредности (ДВ) су референтне количине (у грамима, милиграмима или микрограмима) хранљивих материја које треба конзумирати или не прелазити сваки дан. 
За фолат, ДВ је 400 микрограма (мцг) дијеталних еквивалената фолата (ДФЕ). Међутим, особе које су трудне треба да конзумирају 600 мцг ДФЕ дневно, а особе које доје треба да конзумирају 500 мцг ДФЕ дневно.
How much folate do I need?
Препоручујемо вам да додате боље фолне киселине:
Магнафолате®Л метилфолат—максимизира суплементацију дајући „готови“ фолат који тело може одмах да употреби без икакве врсте метаболизма.
Може боље да допуни фолат који недостаје телу.
И не морате да бринете о акумулацији метаболизма фолата услед прекомерног уноса.

Јинканг Пхарма, произвођач и добављач Л метилфолата.
Хајде да разговарамо

Ту смо да помогнемо

Контактирајте нас
 

展开
TOP