Фолат је витамин растворљив у води који игра важну улогу у телу, укључујући учешће у синтези ДНК и РНК, одржава нормалну функцију нервног система и подстиче производњу црвених крвних зрнаца.

Поред тога, фолна киселина заправо може спречити појаву депресије, што се може разумети и на следећи начин: у одређеној мери, недостатак фолата може довести до депресије.

Фолат се широко налази у храни као што су зелено поврће, свеже воће и животињска јетра. Због своје нестабилне структуре, лако се губи, а природни фолат у храни углавном постоји у облику полиглутаминске киселине. Након ингестије код људи, потребно је да прође кроз сложен процес да би се апсорбовао.

Фолат се лако губи због своје нестабилне структуре, а фолат у храни углавном постоји у облику полиглутаминске киселине. Након ингестије код људи, потребно је да прође кроз сложен процес да би се апсорбовао.

Током апсорпције фолата, недостатак алкохола, лекова или других хранљивих материја ће изазвати утицај, тако да је биорасположивост фолата релативно ниска. Ако је дневни унос хране богате фолатом мали и ако се не узимају додатни суплементи фолата, врло је вероватно да ће изазвати недостатак фолата.

С једне стране, низак ниво фолата може утицати на синтезу моноаминских неуротрансмитера као што су серотонин, адреналин и допамин, промовишући депресију;

с друге стране, може утицати и на метаболизам хомоцистеина, формирајући хиперхомоцистеинемију, промовишући или убрзавајући настанак и развој депресије.

Поред тога, хиперхомоцистеинемија погоршава оксидативни стрес, митохондријалну дисфункцију и апоптозу у људским допаминергичким ћелијама, што доводи до поремећаја оптималне биосинтезе неуротрансмитера допамина.

Допамин је „носилац“ емоција као што су срећа и узбуђење у људском телу, а поремећај његове синтезе и смањење његове количине у извесној мери доприноси развоју депресије.

Иако недостатак фолне киселине дефинитивно неће довести до депресије, рана превенција је дефинитивно тачна. Повећајте унос фолата на време да бисте побољшали физичко здравље.

Магнафолате® је кристално заштићен патентомКалцијум Л-5-метилтетрахидрофолат(Л-5-МТХФ-Ца) који је развио ЈинКанг Хекин у Кини 2012.

Магнафолат® је безбеднији, чистији, стабилнији и погодан за широк спектар људи укључујући и оне са мутацијама гена МТХФР.