Гестацијски дијабетес мелитус (ГДМ) је уобичајена компликација трудноће То може довести до питања попут макросомије, превременог рођења и тешка радна снага. Разумевање везе између Фолата и ГДМ-а је од суштинског значаја за очекиваног Мајке.

Истраживачки увид

Да бисте унели у овај однос, истраживачи су спровели систематске прегледе и мета-анализе, цртање података из ауторитативних база података као што су пубмед, Ембезија и клиничка испитивања.гов.

Анализирали су 13 Проматрачке студије које укључују 42.780 трудница, фокусирајући се на њихов фолирати Унос пре и током трудноће, као и учесталост ГДМ-а.

Откриће су то открилиЖене које су конзумирале високе дозе фолата (> 400 μг / дан више од 90 дана) имао је 70% већи ризик од развоја ГДМ у средњим касним фазама трудноће у поређењу са онима који су узели ниже дозе (<400 μг / дан мање од 30 дана).

Ово откриће је подстакло Реевалуација препорука за улазак фолата током трудноће.

Унос уравнотежења фолата

Стручњак нагласити да је то док је фолат неопходан за спречавање неуронске цеви Неисправности, његов унос треба пажљиво управљати. Прекомерна потрошња Синтетичка фолна киселина може уздићи ризик од ГДМ-а, потенцијално наштетити и Мајка и плод.

Стога, Очекиване мајке саветују се да замишљено планирају свој унос фолата заштите мајке и здравље фетуса.

Фолате метаболизам и ризик ГДМ-а

Истраживање указује да претерана може да инхибира преоптерећење синтетичке фолне киселине метиленетрахидрофолатна редуктаза (МТХФР), ометајући метаболизам једног угљеника и ниво хомоцистеине (ХЦИ).

МТХФР је кључни ензим у метаболизму фолата, А његова смањена активност може довести до повећаних нивоа хомоцистеина. Повишен Хомоцистеин је повезан са оксидативним стресом, ћелијом апоптозом и инсулином Отпорност - сви потенцијални сарадници ГДМ-а.

Предности 6С-5-метилтетрахидроптероичке киселине

У Одговор на ове ризике, истраживачи су истраживали сигурније и ефикасније Додаци фолата. Развили су 6С-5-метилтетрахидроптероичке киселине, Што представља коначни облик метаболизма синтетичке фолне киселине у телу и представља 98% фолата тела. За разлику од синтетичке фолне киселине, 6С-5-метилтетрахидроптероична киселина (5-Мтхф) се директно апсорбује без потреба за метаболизмом. Такође помаже у метаболизму хомоцистеина, помажући да се смањи нивои и смањите ризик од кардиоваскуларних болести, што га чини супериорним Опција допуна.

Очекиване мајке би требале не само да се фокусирају на избор сигурнијег додатка фолата, већ и приоритет остало Здравствени аспекти. Избалансирана исхрана је основна, пружајући суштинске хранљиве материје попут протеина, витамина и минерала који подржавају трудноћу и фетални Развој. Умерена вежба повећава физичку кондицију, олакшава трудноћу нелагодност и помаже у управљању дебљањем, смањујући на тај начин ризик од Компликације попут ГДМ-а. Редовни прегледи су пресудни за рано откривање и Управљање потенцијалним здравственим питањима, осигуравајући добробит обе мајке и дете. 

Интегришући суплементацију научног фолата са уравнотеженом дијета, умерена вежба и редовне прегледе, свеобухватна нега за мајчинство и здравље фетуса се може постићи.

Закључак

Укратко, пресудно је да допуни унос фолата током трудноће у а научни и уравнотежен начин. Док је синтетичка фолна киселина корисна за Спречавање недостатака неуронских цеви, прекомерног уноса може повећати ризик ГДМ-а. Очекујуће мајке се охрабрују да се одлуче за сигурније додатке попут 6С-5-метилтетрахидроптероична киселина, посебно фолат натурализације (Магнафолате) и усвојити холистички здравствени приступ који укључује уравнотежену Дијета, умерена вежба и редовне прегледе.

Желећи свим очекиваним мајкама здрава и радосна трудноћа, КУЛМИНИНАРАЊЕ ДОЛАЗАК НОВОГ ЖИВОТА!

Референце:

1.      Саркер, П., Јоабе, А., Саркер, С. Јиаиуе, З. и Хонгзхуан, Т. Удружење између фолне киселине и гестације Дијабетес мелитус: Систематски преглед и мета-анализа. 2021. Дијабетес Менаџмент, 11 (2), 186-195.

2.      Виллиамсон, Ј.М.; Артхурс, А.Л.; Смитх, М.Д.; Робертс, Ц.Т.; Јанковић-Карасоулос, Т. Високо фолат, узнемирен Метаболизам једног угљеника и гестацијски дијабетес мелитус. Хранљиве састојке. 2022, 14, 14 3930.

3.      Ванг, С.В., Зханг, Е.З., Зханг, Т., & Ванг, Л. Ресеарцх напредак на превенцији недостатка фолата 5-метилтетрахидроптероична киселина. Међународни часопис за педијатрију, 2020, 47 (10): 723-726.

4.      Пиетрзик К, Баилеи Л, Схане Б. Фолић Киселина и Л-5-метилтетрахидрофолат поређење клиничких фармакокинетика и Фармакодинамика. Цлин Фармакокинет. 2010; 49 (8): 535-548.

5.      Лиан, З.Л., Лиу, К., ГУ, Ј.Х., Цхенг, И.З. и др. Биолошке карактеристике и примене фолата и 5-метилтетрахидроптероична киселина. Кинески адитиви за храну, 2022, издање 2.

# Л-метилфолате # 5-мтхф # Фолате # Л-5-метилтетрахидрофолат Калцијум # ССВ # Магнафолате # 151533-22-1 # Активно фолат # прегестационо Хипертензија # ХЦИ # хомоцистеине # гестации Хипертензија # ПИХ # Пре-Еклампсија # Гестацијски дијабетес