Вести-Јинканг

Фолат, Л метилфолат и витамин
Фолат, Л метилфолат и витамин Многи од нас допуњују своју исхрану витаминима и хранљивим материјама, али један посебан витамин - фолна киселина - добија велику пажњу. Фолат је витамин Б који игра улогу у производњи црвених и белих крвних зрнаца, ДНК и РНК и још много тога. Ово је посебно важно за труднице и тинејџере.
Learn More
Шта је узрок недостатка фолата?
Шта је узрок недостатка фолата? Постоји много узрока анемије због недостатка фолата, од којих су неки: Не једете довољно хране која садржи фолне киселине; Малапсорпција, обично узрокована болестима дигестивног система као што је целијакија; Прекомерно мокрење, као што је прекомерно пијење;
Learn More
л метилфолат са витамином Б12
л метилфолат са витамином Б12 л метилфолат ради са витамином Б12 за производњу црвених крвних зрнаца, а недостатак било којег од њих може довести до анемије. Обоје су део Б комплекса витамина.
Learn More
Да ли метилфолат помаже недостатку Б12?
Да ли метилфолат помаже недостатку Б12? Узимање превише фолне киселине може прикрити недостатак витамина Б12 спречавањем мегалобластне анемије (често први знак недостатка).
Learn More
Л метилфолат ВС Здравље тела
Л метилфолат ВС Здравље тела л метилфолат је витамин Б који помаже телу да направи црвена крвна зрнца. Такође је познат као фолацин и витамин Б9. Термин се често користи наизменично са л метилфолатом. л метилфолат је природни облик витамина Б9 у храни. Л метилфолат је вештачки облик витамина који се користи у суплементима и неким обогаћеним намирницама као што су пиринач, тестенина, хлеб и житарице.
Learn More
Низак ниво л метилфолата повезан са деменцијом
Одавно је познато да труднице треба да узимају л метилфолат како би заштитиле своје бебе од урођених мана. Али сада се чини да витамини помажу у смањењу ризика од деменције, а низак ниво витамина је такође повезан са прераном смрћу.
Learn More