Вести-Јинканг

Фолат, Л-метилфолат са дефектима неуралне цеви
Фолат, Л-метилфолат са дефектима неуралне цеви Фолат се обично узима као додатак током трудноће како би се смањио ризик од дефеката неуралне цеви. Дефекти неуралне цеви су урођени дефекти мозга, кичме или кичмене мождине. Развијају се током првог месеца трудноће, обично пре него што жена сазна да је трудна.
Learn More
Фолат, фолна киселина и Л метилфолат за здравствене предности
Фолат, фолна киселина и Л метилфолат за здравствене предности Године 1931. научник Луцивеллс је први открио фолат. Открила је да пивски квасац (екстракт са високим садржајем фолата) може преокренути анемију током трудноће. Тек 1943. године научници су успели да одвоје чист фолат и коначно га синтетишу у фолну киселину у лабораторији.
Learn More
Фолна киселина, фолат и Л метилфолат
Фолна киселина, фолат и Л метилфолат Фолна киселина је синтетички облик фолне киселине, такође познат као витамин Б9. Доступни су и додаци исхрани који садрже 5-МТХФ (облик за људску употребу). Фолна киселина је саставни део многих намирница, а суплементација фолне киселине се препоручује као третман за здравствена стања повезана са недостатком фолне киселине. Његова најчешћа употреба је промовисање здравог развоја нервног система током трудноће.
Learn More
Старији људи деменција са фолатом
Старији људи деменција са фолатом Фолат, такође познат као витамин Б9, фолна киселина и фолна киселина, је витамин Б који помаже у стварању здравих црвених крвних зрнаца.
Learn More
Шта се дешава ако немате довољно фолата?
Шта се дешава ако немате довољно фолата? Ако не уносите довољно фолата храном, можете се осећати уморно, раздражљиво, слабо или заборавно (брзи подсетник: фолат се назива фолат само у облику суплемената) или можете патити од несанице.
Learn More
Колико вам треба фолата?
Колико фолата вам треба? Женама које желе бебу потребно је 400 микрограма фолата у првом тромесечју. Ово је двоструко већа дневна препоручена доза (200 мцг) која је одраслима обично потребна. Иако ће здрава и уравнотежена исхрана обезбедити фолне киселине, ипак вреди узимати суплементе.
Learn More