МТХФР је скраћеница заМетилентетрахидрофолатредуктаза. То је кључни регулаторни ензим у метаболизму фолата. Такође се односи на специфичан ген који игра главну улогу у процесу метилације у телу. И ензим и ген имају исто име, МТХФР.  

Па, шта значи имати мутацију МТХФР или недостатак МТХФР?

У суштини, тело има проблема са претварањем фолата из хране коју једемометилфолат (Л-5-МТХФ), биорасположиви ензим фолата потребан за оптимизацију здравља. Истина је да наше ћелије не могу директно да користе фолну киселину. Након гутања, фолат мора проћи процес од 4 корака (који се назива метаболички пут) да би се претворио у метилфолат, који је „активан“ или употребљив облик фолата који је потребан ћелијама нашег тела.

Дефект МТХФР гена инхибира овај метаболички пут и спречава наше ћелије да добију метилфолат који им је потребан.

Док,Магнафолат, као врста активног извора фолата, моженаше тело директно апсорбује, без обзира да ли имате МТХФР мутацију.