Вести-Јинканг

Шта то значи ако имате МТХФР ген?
Шта то значи ако имате МТХФР ген? Одређене промене гена утичу на то како ваше тело користи фолат. Метилентетрахидрофолат редуктаза (МТХФР) је ензим који разграђује хомоцистеин. Промене које се називају мутације у коду за МТХФР могу утицати на ваше здравље променом нивоа фолата у вашем телу.
Learn More
На шта утиче ген МТХФР?
На шта утиче ген МТХФР? Када узимате фолну киселину, ваша јетра мора да је претвори у активни облик, 5-метилтетрахидрофолат (5-МТХФ). Ако је ваша јетра не претвори довољно брзо, фолна киселина се може накупити у крви. Једење хране која садржи 5-МТХФ уместо фолне киселине може спречити да се то догоди.
Learn More
Фолна киселина/фолна киселина помаже у смањењу ризика од срчаних болести
Фолна киселина/фолна киселина помаже у смањењу ризика од срчаних болести Додаци на бази фолне/фолне киселине могу помоћи у побољшању здравља срца и смањењу ризика од срчаних обољења.
Learn More
Спречавање урођених мана и компликација у трудноћи
Спречавање урођених мана и компликација у трудноћи Додаци фолне/фолне киселине могу помоћи у спречавању неправилности неуралне цеви, укључујући спина бифиду и аненцефалију. Добијање довољно фолне/фолне киселине током трудноће може смањити шансу да се ваша беба роди са једним од ових стања.
Learn More
Фолна киселина користи менталном здрављу
Фолна киселина користи менталном здрављу Фолат је укључен у производњу можданих хемикалија које се називају неуротрансмитери. Премали унос фолата повезан је са депресијом, шизофренијом и другим менталним здравственим стањима. На пример, људи са депресијом могу имати нижи ниво фолата у крви од људи без депресије.
Learn More
Фолат и Л-метилфолат за здравље мозга
Фолат и Л-метилфолат за здравље мозга Низак ниво фолата у крви повезан је са лошом менталном функцијом и повећаним ризиком од деменције. Чак и нивои фолата који су технички нормални, али на ниском нивоу, могу повећати ризик од менталног оштећења код старијих особа.
Learn More