Вести-Јинканг

Резиме фолата и Л-метилфолата
Резиме фолата и Л-метилфолата Фолат, витамин Б, је неопходан за изградњу генетског материјала тела. Многе намирнице природно садрже фолне киселине, посебно зелено лиснато поврће. Многи произвођачи такође користе фолну киселину, синтетички облик фолата, за јачање житарица и зрна. Поред тога, фолна киселина је обезбеђена као додатак.
Learn More
Додатни извор фолне киселине и Л-метилфолата
Додатни извор фолне киселине и Л-метилфолата Иако су истраживачи некада мислили да се фолна киселина лакше апсорбује од фолата, сада знају да је њен метаболизам веома спор. Поред тога, већина фолне киселине коју конзумирате ће остати метаболисана и задржати се у систему. Такође постоји забринутост да прекомерна акумулација неметаболизоване фолне киселине може подстаћи раст тумора, иако то није јасно потврђено.
Learn More
5-МТХФ и Л-метилфолат
5-МТХФ и Л-метилфолат 5-МТХФ је још један облик додатка фолне киселине. У Сједињеним Државама, око 25% Хиспаноамериканаца, 10%-15% белаца и 6% Афроамериканаца има генетску варијацију под називом МТХФР Ц677Т. Ова варијација даље утиче на способност метаболизма фолне киселине.
Learn More
Нешто о фолној киселини
Нешто о фолној киселини Фолна киселина је синтетички облик фолата и најчешћи је облик суплементације. Произвођачи га користе и за обогаћивање хране.
Learn More
Који су нежељени ефекти фолне киселине?
Који су нежељени ефекти фолне киселине? Ако сте трудни, дојите или вам недостаје фолна киселина, ваш лекар вам може саветовати да узимате фолну киселину. Као есенцијални нутријент из хране, фолна киселина није повезана са нежељеним ефектима или ризицима. Међутим, узимање суплемената као што је фолна киселина може имати потенцијалне нежељене ефекте. Ови нежељени ефекти могу бити уобичајени или озбиљни.
Learn More
Како да знам да ли имам недостатак фолата
Како да знам да ли имам недостатак фолата Недостатак фолне киселине ће можда морати да се правилно идентификује и дијагностикује од стране здравственог радника кроз одређену лабораторију. Међутим, неки идентификациони фактори могу указивати на недостатак. Мегалобластна анемија је врста анемије са великим бројем црвених крвних зрнаца. То је клинички симптом недостатка фолне киселине. Симптоми укључују:
Learn More